Mi Estela🐚 圣地亚哥朝圣之路
萨纳布雷斯之路: 穿越 Sanabria，从 Ourense 走进加利西亚。
银之路在 Granja de Moreruela 分出的岔道，不走 Astorga，而是从 Ourense 进入加利西亚。Sanabria 的湖泊、山峦，然后是 Ourense 的温泉——对走累了的朝圣者来说，没有比这更好的礼物了。
380 km16个阶段从 Granja de Moreruela 出发难度：中等4–6月 · 9月
380 km总计
16路段
13天每天约28公里
中等难度
适合谁用
适合从南边沿银之路一路北上的人。路段长，沿途服务很少：记得带够水和食物。
值得铭记的瞬间
Puebla de Sanabria.
什么时候去
4–6月 · 9月.
人少清净
在 App 里
- 选择这条朝圣之路，一键开启：你的圈子会知道。
- 每天早上，告诉你前方有什么：天气、爬升和一条真诚的建议。
- 到达时，"我到了庇护所"，你的朝圣护照上多一个印章。
- 你的人能看到你在前进；没装 app 的人，用一个链接就行。
- 走进圣地亚哥时，一枚贝壳徽章，上面是你的每一站和你走过的公里数。
一段一段走
萨纳布雷斯之路的 16 个路段
和 App 里一样的路段划分，标注了海拔起伏。每天早上，Estela 会告诉你今天的路况："今天平坦"、"有段上坡"或"小心下坡"。
| # | 路段 | 公里 | 回到顶部 | 低 |
|---|---|---|---|---|
| 1 | Granja de Moreruela → Tábara | 26 km | +138 m | −98 m |
| 2 | Tábara → Santa Marta de Tera | 23 km | +109 m | −120 m |
| 3 | Santa Marta de Tera → Rionegro del Puente | 27 km | +155 m | −48 m |
| 4 | Rionegro del Puente → Asturianos | 26 km | +174 m | −89 m |
| 5 | Asturianos → Puebla de Sanabria | 22 km | +97 m | −138 m |
| 6 | Puebla de Sanabria → Lubián | 32 km | +487 m | −354 m |
| 7 | Lubián → A Gudiña | 24 km | +568 m | −537 m |
| 8 | A Gudiña → Campobecerros | 20 km | +172 m | −364 m |
| 9 | Campobecerros → Laza | 15 km | +198 m | −581 m |
| 10 | Laza → Xunqueira de Ambía | 34 km | +511 m | −344 m |
| 11 | Xunqueira de Ambía → Ourense | 22 km | +115 m | −517 m |
| 12 | Ourense → Cea | 22 km | +544 m | −162 m |
| 13 | Cea → Castro Dozón | 16 km | +394 m | −174 m |
| 14 | Castro Dozón → Silleda | 28 km | +385 m | −682 m |
| 15 | Silleda → Ponte Ulla | 21 km | +105 m | −488 m |
| 16 | Ponte Ulla → Santiago de Compostela | 22 km | +456 m | −264 m |
公里数和海拔仅供参考：会因你走的路线和数据来源而有所不同。出发前请务必确认路况。
如果你天数更多
搭配看看
银之路 + Sanabrés 之路
45 天 · Sevilla → Santiago
从安达卢西亚出发，走完整条古罗马大道，在 Granja de Moreruela 拐弯，经 Ourense 进入加利西亚。现存最长、也最孤独的朝圣之路。
帮你解答疑问
常见问题
萨纳布雷斯之路一共有多少公里？
从Granja de Moreruela出发，380公里，分16个阶段。13天 · 每天约28公里。
萨纳布雷斯之路什么时候走最合适？
App 推荐的时节是4–6月 · 9月。适合从南边沿银之路一路北上的人。路段长，沿途服务很少：记得带够水和食物。
在这条朝圣之路上，Mi Estela 能帮我做什么？
你的圈子能看到你一个阶段一个阶段地前进，到了驿站一键通知（哪怕没信号：恢复后自动发出），给没装 app 的人发个链接就行，还能看明天的天气和这段路的海拔落差，SOS 和急救电话随时在手边。整个朝圣路上全程免费。
需要有网络信号吗？
核心功能不需要：朝圣之路和你的每一段路程都保存在手机上，给你的人发的提醒会在信号恢复时自动发出。
