Saltar ao contido
Mi Estela
GalegoGL
Descargar gratis

Adolescentes · Familia · Privacidade

«O meu fillo di que o vixio»: como falalo e pactar normas

«Espíasme». Dío cun portazo e a ti sénteche coma unha labazada, porque o fas con cariño. Que adoita haber detrás da frase, un guión para a conversa (con frases que podes usar tal cal) e unhas normas que se poden pactar.

O equipo de Mi Estela15 de outubro de 2026 · 7 min de lectura
Dous círculos que se solapan, «Ti» e «O teu fillo», cunha marca de visto bo onde coinciden

«Vixíasme», «espíasme», «non me deixas vivir». Se compartides localización e o teu fillo adolescente tó soltou, non é raro e non significa que o esteas facendo todo mal. Significa que a maneira en que se montou (ou a maneira en que se usa) o fai sentir controlado. Pódese arranxar falando, e case sempre arránxase mellor con normas pactadas que cun axuste do móbil.

Que adoita haber detrás da frase

  • Que só vai nunha dirección. Ti ves a el e el non te ve a ti. Iso, aos quince, vívese coma un rexistro, non coma un coidado.
  • Que a localización saíu nunha discusión. «Que facías ás once na casa de Marcos?» converte o mapa nunha proba. Abonda unha vez.
  • Que o miras moito, ou diante doutras persoas. As notificacións e os «vin que estabas en…» chéganlle coma unha mirada constante.
  • Que non o decidiu el. Instaláchelo aos doce e agora ten dezaseis.

Antes de falar, tres preguntas para ti

  1. Que necesito saber de verdade? Case sempre é «que chegou» e «poder atopalo se pasa algo», non onde está a cada minuto.
  2. Pareceríame xusto ao revés? Se a túa nai vise todos os teus movementos e os comentase, como che sentaría?
  3. Que farei se vexo algo que non me gusta? Se a resposta é «botallo en cara», o problema non é a app.

O guión da conversa

Un momento tranquilo (non xusto despois dunha bronca), sen móbiles na mesa, e a idea de saír con algo pactado, non de gañar.

1. Abre recoñecendo, non xustificando

«O outro día dixéchesme que te vixío. Quedei dándolle voltas e quero que o falemos, porque non quero que o vivas así.»

2. Escoita de verdade

«Que é o que máis che molesta? Cando te sentiches controlado?» E déixao falar sen corrixilo. Adoita saír algo concreto (aquel día que o chamaches diante dos seus amigos) que ti nin lembrabas.

3. Di o teu en primeira persoa

«O que me pasa a min é que cando volves tarde e non sei nada, póñome a imaxinar cousas. Non quero saber con quen estás; quero saber que chegaches.»

4. Propón, non impoñas

«Que che parecería se os dous compartimos, se só me avisa cando chegas á casa e se os sábados pola noite podes saír só por zona?» E pregúntalle que propoñería el.

5. Pecha con algo concreto e unha data para revisalo

«Probamos así un mes e despois falámolo outra vez. E se algún día algo non che parece xusto, dímolo sen esperar.»

Normas que adoitan funcionar

  • Simetría: o que ti ves del, el ve de ti.
  • Chegadas, non seguimento: un aviso ao chegar á clase e á casa substitúe mirar o mapa dez veces.
  • Ratos de intimidade: poder aparecer só por zona en momentos acordados.
  • A localización nunca é unha proba: non se saca nunha discusión. Se se rompe esta, rómpese todo.
  • As emerxencias son sagradas: se pide axuda, acúdese sen preguntas nin castigo.
  • Revísase: no seu aniversario, ou cando cambie algo (empeza a conducir, vai de Erasmus).

Escribídeo. O INCIBE propón os «pactos familiares» para o uso dos dispositivos e lembra que, se as normas se razoan e se acordan, é máis fácil que se cumpran. Un folio na neveira con dúas sinaturas vale máis do que parece.

O que non convén facer

  • Quitarlle a localización como castigo ou poñerlla como castigo. Convértea niso, nun castigo.
  • Pasar a outra app ás agochadas cando a outra se volveu incómoda. É a forma máis rápida de perder o que querías protexer: explicámolo en ver onde está o teu fillo sen que o saiba.
  • Prohibirlle desaparecer nunca. Se non pode ter nin un rato, apagará a localización do móbil enteiro, e entón tampouco terás o SOS. Contámolo en por que un adolescente necesita o modo Fantasma.

Como o fai Mi Estela

En Mi Estela a familia ten O Pacto: decidides xuntos como vos vedes (Conectada, Tranquila ou Silenciosa), o que vale para un vale para todos e renegócíase nos aniversarios. Cada un pode aparecer preciso ou só por zona; os menores, entre os 14 e os 18 anos, comparten como mínimo a súa zona, así que non teñen o modo invisible completo, pero si esa marxe. Os avisos de chegada á casa e ao instituto son gratis (3 sitios), e o modo saída («volvo sobre esta hora») serve para as noites sen que ninguén o siga polo camiño. Máis ideas para esta etapa en compartir localización co teu fillo adolescente sen vixialo e en para pais de adolescentes.

Fontes

Escrito polo equipo de Mi Estela. Falamos doutras apps coas súas fontes e con data; se ves algo desactualizado, escríbenos a hola@miestela.app e corrixímolo. Marcas e nomes citados pertencen aos seus titulares.

Resolvemos as túas dúbidas

Preguntas frecuentes

Que fago se o meu fillo di que o vixio coa localización?

Falalo nun momento tranquilo: recoñecer como se sente, escoitar que lle molesta, explicar que necesitas ti (normalmente, saber que chegou) e pactar unhas normas cunha data de revisión. Que sexa simétrico axuda moito.

Que normas poñer para compartir a localización cun adolescente?

Que sexa de ida e volta, que se use para saber que chegou e non para seguilo, que teña ratos só por zona, que a localización nunca se use nunha discusión, que as emerxencias se atendan sen castigo e que se revise no seu aniversario.

Debo deixar de compartir a localización se o meu fillo mo pide?

Depende da súa idade e do que pactedes. Máis que un si ou un non, adoita funcionar cambiar como se comparte: só avisos de chegada, só a zona en certos momentos ou compartir os dous.

A que idade pode un fillo decidir sobre a súa localización?

En España, desde os 14 anos pode consentir o uso dos seus datos nunha app (artigo 7 da LOPDGDD). Por debaixo, deciden os pais, e aínda así é mellor contarllo e explicarllo.