Hvordan ser jeg hvem jeg deler posisjonen min med på iPhone?

I Find My-appen, under fanen Personer. For en full gjennomgang: Innstillinger › Personvern og sikkerhet › Sikkerhetssjekk (iOS 16 eller nyere), som viser hva du deler med hver enkelt og lar deg stenge det.

Hvordan ser jeg om jeg deler posisjonen min på WhatsApp?

Under Innstillinger › Personvern › Sanntidsposisjon står chattene der du deler den nå. Hvis det står «Ingen», deler du ingenting.

Kan noen se posisjonen min uten at jeg deler den?

Ja, hvis de kjenner passordet til Apple- eller Google-kontoen din, hvis de har installert en spionapp hos deg, eller hvis de har gjemt en sporer blant tingene dine. Bytt passord, slå på tofaktorautentisering og sjekk varslene om sporere.

Hvis jeg avinstallerer en posisjonsapp, slutter de å se meg?

Ikke alltid: i noen apper blir du stående i kretsen med siste posisjon. Gå ut av kretsen eller slett kontoen fra selve appen før du avinstallerer den.

Personvern · Slik fungerer det

Hvem ser posisjonen din? Sjekk iPhone, Android og apper

Du delte posisjonen med noen for måneder siden, og nå husker du det ikke. Eller du mistenker at noen vet for mye. Her er hele gjennomgangen, sted for sted, av hvem som kan se hvor du er, og hvordan du stenger det uten å glemme noe.

Teamet bak Mi Estela15. oktober 2026 · 7 min lesetid

En kartnål koblet til tre personer, hver med sin bryter på eller av

I denne artikkelen

1. iPhone: Sikkerhetssjekk
2. Android og Google: Maps og Find Hub
3. WhatsApp
4. Instagram og Snapchat
5. Familieapper og posisjonsapper
6. Apptillatelsene
7. Det du ikke ser i innstillingene
Slik gjør Mi Estela det

Posisjonen din kan være delt flere steder enn du tror: på iPhone, i Google Maps, i en WhatsApp-chat fra for flere uker siden, på Instagram-kartet, i en familieapp du ikke åpner lenger, eller, uten at du vet det, hos noen som kjenner passordet til kontoen din. Her er gjennomgangen, sted for sted. Det tar rundt ti minutter.

Før du begynner, en advarsel: hvis du sjekker fordi du er redd for noen, husk at det kan merkes hvis du stenger alt på én gang. Les først kontroll i parforholdet: hva du kan gjøre, eller ring 016 (i Spania).

1. iPhone: Sikkerhetssjekk

Siden iOS 16 har Apple et verktøy laget akkurat for dette under Innstillinger › Personvern og sikkerhet › Sikkerhetssjekk (du må ha tofaktorautentisering på Apple-kontoen din). Det har to veier, ifølge Apples veiledning for personlig sikkerhet:

Nødtilbakestilling: slutter å dele med alle personer og apper med én gang, og tar deg videre til å se over enhetene som er koblet til kontoen din og bytte passord.
Gå gjennom person for person: du ser hva du deler med hver enkelt (også posisjonen i Find My) og fjerner det du vil.

I appen Find My › Personer ser du dessuten hvem du deler med nå, og i Find My › Enheter om det ligger en enhet på kontoen din som du ikke kjenner igjen.

2. Android og Google: Maps og Find Hub

Google Maps: trykk på bildet ditt › Del posisjon. Øverst står personene som ser deg og siden når; trykk på hver av dem for å stoppe.
Find Hub: Googles app for å finne enheter lar deg nå også dele posisjonen med venner og familie, ifølge Googles hjelpesider. Åpne den og se om du deler med noen.
Google-kontoen din: sjekk i kontoinnstillingene hvilke enheter som er logget inn. Hvis noen har kontoen din på mobilen sin, kan de også finne dine.

3. WhatsApp

Under Innstillinger › Personvern › Sanntidsposisjon (i noen versjoner inne i Konto) står chattene der du deler den akkurat nå; hvis det står «Ingen», deler du ingenting. For å stoppe går du inn i den chatten, trykker på kartet og velger «Slutt å dele». Den faste posisjonen du sendte en gang, kan ikke «ikke-deles»: den blir liggende i chatten.

4. Instagram og Snapchat

Begge har et kart med venner. Instagram-kartet er av som standard og deler siste posisjon med dem du velger; Snap Map har spøkelsesmodus. Slik sjekker du dem: Instagram-kartet og Snap Map.

5. Familieapper og posisjonsapper

Life360, iSharing, Find My Kids, Mi Estela ... Åpne hver av dem og se hvilke kretser du er med i og sammen med hvem. Obs: å avinstallere appen tar deg ikke alltid ut av kretsen; gå ut av den eller slett kontoen fra selve appen. Steg for steg, og hva den andre ser når du gjør det: slik slutter du å dele posisjonen din.

6. Apptillatelsene

Det handler ikke om «hvem», men det teller: på iPhone, Innstillinger › Personvern og sikkerhet › Stedstjenester; på Android, Innstillinger › Posisjon › Apptillatelser. Ta bort «Alltid» fra de som ikke trenger det, og la dem stå på «Mens du bruker appen». Vi forklarer det i posisjonstillatelsene.

7. Det du ikke ser i innstillingene

En sporingsenhet i vesken eller i bilen din. Slå på varsler om ukjente sporere, og hvis et dukker opp, følg disse stegene.
En spionapp som er installert. Tegn og hva du kan gjøre finner du i hvordan du vet om mobilen din har stalkerware.
Et passord som noen kjenner. Hvis en annen kjenner passordet til Apple- eller Google-kontoen din, kan hen se hvor mobilen din er uten at du deler det med hen. Bytt det og slå på tofaktorautentisering.

Slik gjør Mi Estela det

I Mi Estela har du svaret alltid for hånden: «Hvem ser meg», i stjernen som åpner seg når du holder fingeren på kartet, forteller deg hvem som ser deg og hvordan (nøyaktig, bare sone eller ingenting), regnet ut med de samme reglene som kartet bruker. Du kan bytte til bare sone eller usynlig med ett trykk, blokkere noen og gå ut av en krets når du vil. Det du ser av de andre, ser de av deg. Mer i hvordan personvernet fungerer.

Kilder

Skrevet av teamet bak Mi Estela. Vi snakker om andre apper med kilder og dato; hvis du ser noe som er utdatert, skriv til oss på hola@miestela.app, så retter vi det. Merker og navn som nevnes tilhører sine respektive eiere.