Como sei se a miña parella ten instalado algo para localizarme?

En iPhone, Axustes › Privacidade e seguridade › Comprobación de seguridade móstrache con quen compartes localización, que apps acceden a ela e en que dispositivos está a túa conta. En Android, revisa Play Protect e as apps con Administración do dispositivo, Accesibilidade e Acceso ás notificacións.

Que fago se atopo un stalkerware no meu móbil?

Se estás en perigo, non o borres aínda: quitalo avisa a quen o puxo. Pide axuda primeiro (016, 091, 062 ou 112) e pensa en denunciar co móbil como proba. Se non hai risco, cambia os contrasinais e restablece o móbil de fábrica.

É delito instalar unha app para localizar a alguén sen que o saiba?

Si. En España o Código Penal castiga o acoso e o descubrimento de segredos, e Apple e Google prohiben estas apps nas súas tendas.

Seguridade · Privacidade

Como saber se o teu móbil ten stalkerware (e que facer, con coidado)

Stalkerware é o programa que alguén instala ás agachadas no teu móbil para saber onde estás e que fas. É delito, e pódese detectar. Esta guía vai cunha advertencia importante: se estás nunha situación de perigo, non borres nada aínda.

O equipo de Mi Estela14 de outubro de 2026 · 6 min de lectura

Unha muller mira pola fiestra cunha cunca e o móbil ao lado

Neste artigo

Sinais (ningunha é proba por si soa)
Revisalo nun iPhone
Revisalo nun Android
Que facer despois

Hai unha diferenza enorme entre compartir a túa localización con alguén e que alguén ta quite. O primeiro é unha app de localización honesta: ves que compartes, con quen e podes deixar de facelo. O segundo é stalkerware: programas instalados ás agachadas no teu móbil (fai falta telo na man uns minutos, ou o teu contrasinal) que lle mandan a outra persoa a túa posición, as túas mensaxes, as túas fotos ou incluso o que oe o micrófono. En España é delito: o Código Penal castiga o acoso e o descubrimento de segredos. E úsase, sobre todo, nas relacións de parella.

Antes de seguir: se pensas que quen te vixía é a túa parella ou exparella e pode reaccionar mal, non borres nada aínda. Quitar o programa avísao de que o atopaches. Pide axuda primeiro: o 016 (gratuíto, confidencial e as 24 horas; non aparece na factura, aínda que si no rexistro de chamadas do móbil, que podes borrar; tamén por WhatsApp no 600 000 016 e por correo en 016-online@igualdad.gob.es), a Policía (091) ou a Garda Civil (062), e en emerxencia o 112. As probas no móbil poden servir nunha denuncia.

Sinais (ningunha é proba por si soa)

Alguén sabe onde estiveches ou con quen falaches sen que llo contases.
A túa parella ou exparella tivo o teu móbil ou coñece o teu contrasinal de Apple ou de Google.
A batería dura moito menos e o móbil quéntase sen usalo; os datos suben sen explicación.
En Android, apps que non lembras ter instalado, con nomes xenéricos («Servizo do sistema», «Sincronización»), ou a opción «instalar apps descoñecidas» activada.
En iPhone, un perfil de configuración ou de xestión que non puxeches ti, ou a túa conta de Apple aberta nun dispositivo que non coñeces.

Revisalo nun iPhone

Un iPhone sen modificar é difícil de infectar con programas espía: a vía habitual non é unha app, senón a túa propia conta de Apple aberta noutro dispositivo ou a localización compartida en Buscar. Desde iOS 16, Apple ten unha ferramenta pensada xusto para isto:

Axustes › Privacidade e seguridade › Comprobación de seguridade.
Xestionar accesos e datos compartidos móstrache, un a un, con quen compartes a túa localización (Buscar, Aviso de chegada), que apps teñen acceso á túa localización, contactos ou fotos, e en que dispositivos está aberta a túa conta de Apple. Podes quitar o que non recoñezas.
Restablecemento de emerxencia corta de golpe todo o compartido con todo o mundo e con todas as apps, e guíate para cambiar o contrasinal, os dispositivos e os contactos de emerxencia.

Revisa tamén Axustes › Xeral › VPN e xestión de dispositivos (non debería haber perfís que non instalases) e Axustes › o teu nome › a lista de dispositivos.

Revisalo nun Android

Google Play Protect: abre Play Store › a túa foto › Play Protect › Analizar. Detecta parte do stalkerware coñecido (non todo).
Apps con poderes especiais: en Axustes › Aplicacións › Acceso especial (ou «Avanzado»), mira Apps de administración do dispositivo e Acceso ás notificacións; e en Axustes › Accesibilidade, as apps descargadas co servizo de accesibilidade activado. O stalkerware vive case sempre aí, porque son os permisos que lle deixan ler a pantalla e as mensaxes. Nada que non recoñezas debería estar activado.
Todas as apps, incluídas as do sistema (Axustes › Aplicacións › Ver todas, e o menú «amosar sistema»): busca nomes xenéricos e mira os seus permisos de localización.
A túa conta de Google: myaccount.google.com › Seguridade › Os teus dispositivos, e pecha a sesión nos que non sexan teus. Cambia o contrasinal e activa a verificación en dous pasos.

Un sinal claro en Android: que a localización «Permitir todo o tempo» estea concedida a unha app que non sabes que é.

Que facer despois

Cambia os contrasinais (Apple ou Google, o correo, o de desbloqueo do móbil) desde outro dispositivo se podes.
Se hai risco, denuncia antes de borrar: a policía pode necesitar o móbil tal cal.
Se non hai risco e queres limpalo do todo, un restablecemento de fábrica elimina o stalkerware; despois, non restaures unha copia de seguridade feita co programa dentro.
Conta con apoio: a Coalition Against Stalkerware (fundada en 2019 por organizacións contra a violencia doméstica e empresas de seguridade) ten recursos para vítimas, e en España o 016 atende tamén a familiares.

E o que nos toca dicir como app de localización: a liña entre presenza e vixilancia é que a persoa o saiba e poida dicir que non. En Mi Estela cada persoa acepta entrar no círculo, ve que comparte e elixe se aparece precisa, por zona ou invisible; non hai maneira de ver a ninguén ás agachadas. O que facemos e o que non.

Fontes

Escrito polo equipo de Mi Estela. Falamos doutras apps coas súas fontes e con data; se ves algo desactualizado, escríbenos a hola@miestela.app e corrixímolo. Marcas e nomes citados pertencen aos seus titulares.